Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
710 kcal
|
Fedt: 31,15g | Prot.: 13,90g | Kulhyd.: 94,87g.
Frokost: Mie Sedaap Bakso Spesial, Bakmi GM Mie Ayam. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ananda Ria's Vægt Historie
|