Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1021 kcal
|
Fedt: 41,61g | Prot.: 71,42g | Kulhyd.: 94,07g.
Morgenmad: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Своя Линия Мёд Разнотравье, Повна Чаша Овсяные Хлопья, Комо Сыр Кантри. Frokost: Оливки, Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Печень Куриная Жареная. Snacks/Andet: Комо Сыр Кантри, Американо, Novus Миндаль Сушеный, Апельсин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lora.kosenko's Vægt Historie
|