Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
49 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1658 kcal
|
Fedt: 29,02g | Prot.: 177,33g | Kulhyd.: 143,73g.
Morgenmad: Callowfit Salty Caramel , Prozis Burro di Arachidi , WHY Nature Burro di Arachidi e Caramello , Caffè (dalla Moca). Frokost: Callowfit Salty Caramel, Callowfit Mayo Style , Conad Cuore di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. Aftensmad: Conad Funghi Champignon, Conad Tonno al Naturale, Conad Cuore di Iceberg, Callowfit Mayo Style , Callowfit Ketchup, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Petto di Pollo, Carne, Prozis Lean Burger Buns Sesame Seeds. Snacks/Andet: Prozis Pudding Speculoos , Prozis Zero Snack Cinnamon Roll, Callowfit Sweet Chili, Pema Pane di Segale Integrale, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lucyyyyyy23's Vægt Historie
|