Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
163 kcal
|
Fedt: 9,75g | Prot.: 9,84g | Kulhyd.: 8,27g.
Morgenmad: Omlet lub Jajecznica. Aftensmad: Sajgonka z Kurczakiem. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Vægt Historie
|