Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1406 kcal
|
Fedt: 45,55g | Prot.: 136,02g | Kulhyd.: 104,77g.
Morgenmad: Евроопт Лимон, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Куриное, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Рыбахит Икра Лососевая Имитированная, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Филе Куриное, Новокаша Овсяная Каша. Aftensmad: Рыбахит Икра Лососевая Имитированная, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Батончик "Bombbar" - Шоколад-Фундук. Snacks/Andet: Евроопт Лимон. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|