Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
2177 kcal
|
Fedt: 76,82g | Prot.: 86,62g | Kulhyd.: 164,89g.
Morgenmad: Apples, Tesco Baby Spinach, Tomatoes, Tesco Single Cream, Cucumber (with Peel), Egg, Feta Cheese. Frokost: Oranges, Pret A Manger Flat White (Regular), Chilli Con Carne with Beans, Asda Cauliflower Rice. Aftensmad: Pesto Sauce, Bakoma Bakoma Greek Yogurt, Shrimp , Olive Oil , Sour Dough Bread, Hungaria Pezsgopinceszet Hungaria Extra Dry Champagne. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
macskaszoknya's Vægt Historie
|