Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1407 kcal
|
Fedt: 67,93g | Prot.: 64,51g | Kulhyd.: 147,90g.
Morgenmad: 7 Days Круассан с Кремом "Фундук", Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Чай, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Черника из Молока Термостатный 3%. Frokost: Чай, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра с Маринованными Огурчиками, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Соевый Соус, Макфа Рис Круглозёрный, Здоровое Питание Зразы. Aftensmad: Агуша Фруктовое Пюре Банан, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
|