Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
154 kcal
|
Fedt: 2,43g | Prot.: 9,25g | Kulhyd.: 23,65g.
Morgenmad: الخس, صدر الديك الرومي, لوزين سكويرز . mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ibrahim mobarki's Vægt Historie
|