Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1530 kcal
|
Fedt: 60,50g | Prot.: 83,20g | Kulhyd.: 161,37g.
Morgenmad: Берестейский Пекарь Хлеб Берестейский ОСОБЫЙ, Bombbar Драже Миндаль в Шоколаде, Глубокое Сгущеное Молоко , ПП Панкейк Денисюк, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный. Frokost: Шебекинские Макароны, Помидоры, Куриное Филе в Сметане. Aftensmad: Экспонента Напиток Белковый, Хачапури по-Аджарски. Snacks/Andet: Рошен Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina 3031987's Vægt Historie
|