Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
128,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 58,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
689 kcal
|
Fedt: 28,68g | Prot.: 29,36g | Kulhyd.: 85,83g.
Morgenmad: Gemüse, Vollkornbrot, Ei. Frokost: Kichererbsen Getrocknet, Gemüse, Olivenöl, Kopfsalat, Pinienkerne. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ninosch26's Vægt Historie
|