Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1375 kcal
|
Fedt: 36,28g | Prot.: 107,76g | Kulhyd.: 162,11g.
Morgenmad: Caffè (Espresso), Tè Verde. Frokost: Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Taccole Tagliate, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne. Aftensmad: Salmone Fresco, Zucca, Finocchio. Snacks/Andet: Enerzona Snack Super Fruit, Pane Integrale, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Coop Arance Tarocco, Caffè Espresso. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cristina.cri87's Vægt Historie
|