Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1091 kcal
|
Fedt: 40,98g | Prot.: 58,03g | Kulhyd.: 123,72g.
Morgenmad: Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Яблоко, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Главсуп Рассольник с Курицей. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyanedz's Vægt Historie
|