Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
781 kcal
|
Fedt: 28,28g | Prot.: 45,74g | Kulhyd.: 88,13g.
Morgenmad: Мандарины, Кефир 1%. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisa220887's Vægt Historie
|