Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1699 kcal
|
Fedt: 49,91g | Prot.: 99,19g | Kulhyd.: 212,16g.
Morgenmad: Ратибор Варенье Крыжовник, Малиновое Варенье, Сырники, Просто Кешью Жареный. Frokost: Куриное Филе на Пару, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Prosto Крупа Пшеничная. Snacks/Andet: Wellness Протеиновый Комплекс , Просто Кешью Жареный, Яблоко Зеленое, Просто Кешью Жареный. mere..
|
Taber 13,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia Eltysheva's Vægt Historie
|