Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
1002 kcal
|
Fedt: 83,39g | Prot.: 24,02g | Kulhyd.: 55,98g.
Morgenmad: Alpukat. Frokost: Tahu Goreng, Telur Dadar. Aftensmad: Alpukat. Snacks/Andet: Pisang Goreng. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Octaviobenny's Vægt Historie
|