Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
1282 kcal
|
Fedt: 63,33g | Prot.: 108,98g | Kulhyd.: 68,14g.
Morgenmad: Молочный Мир Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Ганна Куриная Грудка Копченая, Евроопт Хлеб Зерновой. Frokost: Клементины, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Ганна Печень Куриная. Snacks/Andet: Цикорий с Молоком, Творожное Желе. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|