alicya78's Dagbog, 19 feb 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
74,6 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
1058 kcal Fedt: 42,24g | Prot.: 38,77g | Kulhyd.: 124,83g.   Morgenmad: Canderel Cankao, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Auchan Lait Noisette, Pain complet et flocon d'avoine. Frokost: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Auchan Yaourt Nature 0%, Amora Sauce Burger, McDonald's Le P'tit Fondu, Pom'lisse Potatoes. Aftensmad: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Pom'lisse Chips Allégées. mere..
1802 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alicya78's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.