|
Отвес за неделю 0 кг, в объёмах тоже практически ничего не ушло 😔. Видимо сказались КД. Одно только радует, что хотябы нет +😏
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
435 kcal
|
Fedt: 17,25g | Prot.: 7,45g | Kulhyd.: 32,90g.
Aftensmad: Big Bob Арахис, Оболонь Пиво. mere..
|
stabil vægt
|