Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
480 kcal
|
Fedt: 8,22g | Prot.: 13,02g | Kulhyd.: 88,02g.
Morgenmad: Pomme. Frokost: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Pomme, Céréal Bio Quinoa Royal Tomates Séchées et Piment d'espelette. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|