|
89,20. -700 грамм после 10 часового сна.
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
1699 kcal
|
Fedt: 57,35g | Prot.: 128,18g | Kulhyd.: 170,39g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Конференция, Любятово Подушечки Молочные, из Вологды Молоко 1,5%, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Polar Минтай Филе Порционное, Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Творог 18%, Пятерочка Киви, Акконд Ломтишка Десерт. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|