Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
1107 kcal
|
Fedt: 54,48g | Prot.: 57,17g | Kulhyd.: 99,64g.
Morgenmad: Вологодское Льняное Масло, Скумбрия Отварная, Перловка, Морковь, Брокколи. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Vægt Historie
|