Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
1242 kcal
|
Fedt: 41,93g | Prot.: 64,14g | Kulhyd.: 151,08g.
Morgenmad: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Granabella Сыр Чеддер, Масло Подсолнечное, Яйцо. Frokost: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Granabella Сыр Чеддер, Midori Лапша Гречневая "Соба". Aftensmad: Глобус Кукуруза, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Andet: Яблоко, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Апельсин. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Makaronush's Vægt Historie
|