Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
1190 kcal
|
Fedt: 59,83g | Prot.: 132,81g | Kulhyd.: 29,51g.
Frokost: Abobrinha Refogada, Contra-filé. Aftensmad: Friboi Carne Moída Patinho, Chuchu Cozido. Snacks/Andet: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Piracanjuba Creme de Leite, Lingen Chocolate 72%, Geração Saúde Gergelim Preto, Ovo Frito. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aninha100's Vægt Historie
|