Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2021
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
|
1927 kcal
|
Fedt: 74,59g | Prot.: 123,00g | Kulhyd.: 133,18g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Яйцо, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Болгарский Перец, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой. Frokost: Семушка Хурма Сушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Assortel Ризотто с Овощами, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Борщ с Курицей. Aftensmad: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Andet: Индолина Голень Индейки, Hammock Пшеничные Бейкитсы. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|