|
1350-1400 и лёд тронулся, а все эти 1500-1700 не мое, это обжираловка для меня, при которой я не чувствую голода.
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
|
1346 kcal
|
Fedt: 58,21g | Prot.: 85,00g | Kulhyd.: 124,78g.
Morgenmad: Окей Банан, Galbani Сыр Моцарелла, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Пшено. Frokost: Окей Банан, Арахис, Окей Банан, Виктория Ленивые Голубцы , Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Aftensmad: Европа Минтай Припущенный с Овощами Лайт ПП. Snacks/Andet: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Арахис, Капучино. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|