Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2021
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
|
1199 kcal
|
Fedt: 50,06g | Prot.: 55,51g | Kulhyd.: 137,55g.
Morgenmad: Интелл Финики, Ветчина, Лаваш, Беларусь Сыр Царский, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Frokost: Сушеная Клюква, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Финики Иран, King Манго Сушёное, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Окей Морская Капуста по-Корейски, Дубки Колбаса Вареная Ливерная Традиционная, Простоквашино Сметана 25%, Картошка Вареная. Aftensmad: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Волжанка Сыр Халлуми. Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|