Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2021
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
|
1758 kcal
|
Fedt: 77,26g | Prot.: 75,74g | Kulhyd.: 136,99g.
Morgenmad: Алатау Кус Колбаса Домашняя, Яблоко, Сало, Приготовленная Тыква, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Сырники. Frokost: Картошка Печеная. Aftensmad: Красное Столовое Вино, Мандарины, Чай, Пирог, Плов с Говядиной, Сыр. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgakhodoreva's Vægt Historie
|