StarodybovaKri's Dagbog, 20 feb 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2021
119,8 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 39,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
1867 kcal Fedt: 91,55g | Prot.: 85,18g | Kulhyd.: 180,99g.   Morgenmad: Комо Сыр Российский , Кофе с Молоком, Квашеная Капуста, Винегрет без Масла, Омлет из 3 Яиц с Молоком. Frokost: Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца, Курина Голень Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Спагетти, Салат Свекла с Маринованным Луком и Маслом. Snacks/Andet: Морковь по-Корейски, Комо Сыр Российский , 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Красное Яблоко. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


StarodybovaKri's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.