Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2021
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58 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
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2166 kcal
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Fedt: 79,11g | Prot.: 69,11g | Kulhyd.: 279,10g.
Morgenmad: 焼きそば, ビール. Frokost: Cendol Cendol, The Chicken Rice Shop Chicken Rice. Aftensmad: バターポップコーン (油で調理）, Dole ピーチフルーツミックス, ソントン チョコレートクリーム, ビール, CO-OP ビーフカレー, Gardenia High Fibre White Bread. Snacks/Andet: マルちゃん えび天ぷら, ビール. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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Rec_MY53.'s Vægt Historie
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