Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2021
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
|
1096 kcal
|
Fedt: 62,96g | Prot.: 53,13g | Kulhyd.: 80,60g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Kuc Кремко Творожный Сыр, Чай, Банан, Каждый День Лаваш. Frokost: Велком Бекон Сырокопчёный, Хлебцы Молодцы Хлебец, Меридиан Икра Трески по-Скандинавски. Aftensmad: Запеченная или Жареная Форель. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|