Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
|
1313 kcal
|
Fedt: 54,45g | Prot.: 29,17g | Kulhyd.: 182,02g.
Morgenmad: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay Şekerli, Akıtma. Aftensmad: Bal, Çay Şekerli, Gözleme. Snacks/Andet: Çay Şekerli, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dark Angelll's Vægt Historie
|