Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2021
|
114,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
|
1813 kcal
|
Fedt: 66,94g | Prot.: 133,99g | Kulhyd.: 154,13g.
Morgenmad: Coffee, Egg, BJ's Chopped Peppers & Onions, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Frokost: Skinless Chicken Breast. Aftensmad: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Snacks/Andet: Pepsi Pepsi. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gallina82's Vægt Historie
|