Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2021
|
102,8 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:
|
1913 kcal
|
Fedt: 82,73g | Prot.: 98,13g | Kulhyd.: 84,42g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо (Целое). Frokost: Ариант Ребра Свиные К/в, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыр, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Картошка Печеная. Aftensmad: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Хинкали, Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
89085702351's Vægt Historie
|