Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2021
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:
|
1353 kcal
|
Fedt: 38,69g | Prot.: 111,87g | Kulhyd.: 123,61g.
Morgenmad: Окей Форель Морская, Окей Кускус. Frokost: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Borges Оливковое Масло Classic, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Окей Булгур. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Домик в деревне Кефир 1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|