Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2021
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:
|
1455 kcal
|
Fedt: 91,14g | Prot.: 139,62g | Kulhyd.: 9,75g.
Morgenmad: Emin Pastırma, Egg, Sütaş Süzme Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri. Aftensmad: Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted). Snacks/Andet: Tadım Ceviz İçi, Simbat Ceviz. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|