Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2021
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:
|
357 kcal
|
Fedt: 13,89g | Prot.: 7,73g | Kulhyd.: 50,83g.
Morgenmad: Bolo de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bauducco Bolinho Brigadeiro. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Habib's Esfiha de Calabresa. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|