Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2021
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:
|
1456 kcal
|
Fedt: 64,38g | Prot.: 111,15g | Kulhyd.: 107,30g.
Morgenmad: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Огурцы Кислого Рассола, Яичный Белок, Лидкон Геркулес, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Frokost: Milida Сыр Клинковый Соленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные. Aftensmad: Щедрые Хлебцы Ржаные, 21.02.2021 салат. Snacks/Andet: Замороженная Вишня, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие с Клюквой . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ms.Rineka's Vægt Historie
|