Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1344 kcal
|
Fedt: 78,82g | Prot.: 82,44g | Kulhyd.: 87,96g.
Morgenmad: Каждый День Лаваш, Унипром Шахбанова Карбонат Московский, Карлов Двор Сыр Эдам, Дикси Сливки Питьевые 10%, Банан, Кофе. Frokost: Свиной Фарш, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Pasta Mania Рожки, Куриный Фарш. Aftensmad: Вареное Яйцо, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Помидоры. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|