Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1346 kcal
|
Fedt: 53,34g | Prot.: 46,54g | Kulhyd.: 174,10g.
Morgenmad: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Süt, Badem, Ceviz. Aftensmad: Yaş Pasta, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Kısır, Susamlı Simit. Snacks/Andet: Bitkisel Çay, Dost Tam Yağlı Süt. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|