Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1195 kcal
|
Fedt: 57,21g | Prot.: 77,97g | Kulhyd.: 94,34g.
Morgenmad: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Сыр Сулугуни, Салат Овощной, Брокколи, От Палыча Филе Индейки Запечённое. Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Andet: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|