inkadnikova's Dagbog, 05 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
97,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2020:
871 kcal Fedt: 18,23g | Prot.: 53,10g | Kulhyd.: 132,05g.   Morgenmad: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Чай с Сахаром,  Банан. Aftensmad: Хлеб Черный,  Приготовленная Цветная Капуста (без Жира),  Китайская Брокколи (Вареная),  Курица Вареная. Snacks/Andet:  Чай с Молоком и Сахаром,  Нектарины. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


inkadnikova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.