Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1523 kcal
|
Fedt: 87,93g | Prot.: 50,05g | Kulhyd.: 132,69g.
Morgenmad: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Батон, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Увелка Хлопья Гречневые. Frokost: Панчо Торт, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Бахетле Перловка с Овощами, Салат Овощной, Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Омлет или Яичница. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|