Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
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71,7 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
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996 kcal
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Fedt: 31,69g | Prot.: 40,44g | Kulhyd.: 136,10g.
Morgenmad: Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Frokost: Gut & Günstig Apfelmus, Pfannkuchen. Aftensmad: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Tomaten, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Thomy Sonnenblumenöl, Edeka Sonnenmais, Eisbergsalat, Körnerbrot, Gut & Günstig Sardinen Pur in Sonnenblumenöl. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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aliciay1234's Vægt Historie
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