Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1936 kcal
|
Fedt: 41,50g | Prot.: 135,12g | Kulhyd.: 263,38g.
Morgenmad: Яблоко, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Земляника, Планета Витаминов Брусника, Геркулес Овсяные Хлопья, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Frokost: Клементины, Яблоко, Кетчуп, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Сахарный Песок, Земляника, Лента Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|