Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
1191 kcal
|
Fedt: 46,22g | Prot.: 56,52g | Kulhyd.: 139,48g.
Morgenmad: Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Teh Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Oncom, Ikan Gurame, Nasi Putih. Snacks/Andet: Wall's Feast Coklat. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|