Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
2033 kcal
|
Fedt: 91,30g | Prot.: 79,78g | Kulhyd.: 233,82g.
Morgenmad: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Frokost: Фундук Фундук, Магнит Банан, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». Aftensmad: Ламбер Сыр Тильзитер, Капустный Салат, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной. Snacks/Andet: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Плов с Курицей, Yami Yami Суп Фо Бо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
psycholog.blogger's Vægt Historie
|