Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2018
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84,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 januar 2018:
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1643 kcal
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Fedt: 76,25g | Prot.: 69,19g | Kulhyd.: 171,08g.
Morgenmad: REWE Avocado, Viva Vital Caesar Salat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milchkaffee, Milfina Butter , Scone, Scone. Frokost: Pizza Margherita, Rührkuchen. mere..
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338 kcal
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Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
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