Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1391 kcal
|
Fedt: 80,25g | Prot.: 38,25g | Kulhyd.: 128,49g.
Morgenmad: Брест-Литовск Сметана 15%, ПП Панкейк Денисюк, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Березка Сметана 16%, Зразы Картофельные с Фаршем Денисюк. Aftensmad: Икра Красная, Сало, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Green Торт Графские Развалины. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina 3031987's Vægt Historie
|