Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1584 kcal
|
Fedt: 81,38g | Prot.: 96,08g | Kulhyd.: 111,31g.
Morgenmad: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Миндаль-Кокос, Янтарь Сыр Колбасный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яичница. Frokost: Filippo Berio Соус Песто Классический, Макароны Отварные, Петелинка Филе Куриного Бедра. Aftensmad: Чай, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksandramakarova's Vægt Historie
|