Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
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121,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 33,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
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776 kcal
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Fedt: 30,66g | Prot.: 37,03g | Kulhyd.: 90,66g.
Morgenmad: Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Ligh. Frokost: Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, Banana Prata. Snacks/Andet: Polenghi Polenguinho Light, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele . mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Vivi-1981's Vægt Historie
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